经期可以吃芒果吗

[孕前饮食]月经期间可以吃芒果，但不宜吃的过多。芒果含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，可以促进经期的补铁。但是，芒果不宜吃得过多，芒果含有的糖分过多吃多了会升高血糖，血

来大姨妈可以吃芒果吗

[孕前饮食]首先，芒果并没有止血的功效。甚至还有研究发现，芒果中的芒果苷对血小板的凝血功能有一定的抑制作用，这点与所谓的「经期止血」恰恰是相反的。而且目前的研究中，也没有靠谱的证据